کتاب خشم درمانی نوشته کارن کاتافیاژ و لیزا انگلهارت ترجمه مهدی سررشته داری توسط انتشارات مهراندیش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی
خشم می‌تواند عاطفه‌ای ویرانگر و قدرتمند باشد که احساس شکست و ناتوانی را در ما به وجود بیاورد. این کتاب با زبانی روشن، مستدل و در کمال اختصار شما را راهنمایی می‌کند تا به نحو موثری با خشم خود روبرو شوید. کتاب «خشم درمانی» نشان می‌دهد که چگونه خشم خود را رها و کنترل کنیم، چگونه از آن برای خودشناسی استفاده کنیم و چگونه انرژی خشم خود را برای ایجاد تغییرات مثبت به کار بگیریم.
کتاب خشم درمانی نوشته کارن کاتافیاژ و لیزا انگلهارت ترجمه مهدی سررشته داری توسط انتشارات مهراندیش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی
خشم می‌تواند عاطفه‌ای ویرانگر و قدرتمند باشد که احساس شکست و ناتوانی را در ما به وجود بیاورد. این کتاب با زبانی روشن، مستدل و در کمال اختصار شما را راهنمایی می‌کند تا به نحو موثری با خشم خود روبرو شوید. کتاب «خشم درمانی» نشان می‌دهد که چگونه خشم خود را رها و کنترل کنیم، چگونه از آن برای خودشناسی استفاده کنیم و چگونه انرژی خشم خود را برای ایجاد تغییرات مثبت به کار بگیریم.
