کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی

کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی نوشته جیمز کراسلی با ترجمه دکتر حسن دانشمندی, مهدی کاکاون, مهسا عبدالله زاده توسط انتشارات حتمی با موضوع ورزشی, آسیب شناسی به چاپ رسیده است.

این کتاب با تمرکز بر تمرینات عملکردی، بازتوانی حرکتی و پیشگیری از آسیب‌ها، راهنمایی جامع برای مربیان، فیزیوتراپیست‌ها و متخصصان تمرینات بدنی است تا بتوانند با استفاده از اصول علمی، به بازگرداندن عملکرد حرکتی بدن پس از آسیب کمک کنند.

معرفی مباحث کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی

  1. مقدمه‌ای بر تمرینات عملکردی و مفهوم بازتوانی
  2. اصول فیزیولوژیکی و بیومکانیکی در بازتوانی ورزشی
  3. ارزیابی اولیه‌ی عملکرد و تشخیص محدودیت‌های حرکتی
  4. مراحل بازتوانی پس از آسیب (حاد، تحت‌حاد و مزمن)
  5. تمرینات پایداری مرکزی (Core Stability)
  6. تمرینات تعادلی و هماهنگی عصبی ـ عضلانی
  7. تمرینات قدرتی و کنترل حرکتی
  8. تمرینات انعطاف‌پذیری و دامنه‌ی حرکتی
  9. بازتوانی اندام فوقانی (شانه، آرنج، مچ)
  10. بازتوانی اندام تحتانی (ران، زانو، مچ پا)
  11. تمرینات عملکردی برای ورزشکاران رشته‌های مختلف
  12. پیشگیری از آسیب‌های ورزشی از طریق تمرینات عملکردی
  13. طراحی برنامه‌های تمرینی اختصاصی بازتوانی
  14. ارزیابی پیشرفت و بازگشت به تمرین یا رقابت

این کتاب با رویکرد علمی، تصاویر آموزشی متعدد، و ارائه‌ی تمرین‌های مرحله‌به‌مرحله، به عنوان منبعی کاربردی در دروس آسیب‌شناسی ورزشی، تمرین‌درمانی و فیزیوتراپی ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد و برای دانشجویان تربیت‌بدنی، فیزیوتراپی، و مربیان حرفه‌ای ورزشی بسیار ارزشمند است.

چرا خرید از آژانس کتاب؟

خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را می‌دهد که نسخه اصلی و به‌روز کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم می‌آوریم.

برای خرید این کتاب و مشاهده کتاب‌های دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک موتوری تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
469,000
٪10
422,100 تومان
توضیحات

کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی نوشته جیمز کراسلی با ترجمه دکتر حسن دانشمندی, مهدی کاکاون, مهسا عبدالله زاده توسط انتشارات حتمی با موضوع ورزشی, آسیب شناسی به چاپ رسیده است.

این کتاب با تمرکز بر تمرینات عملکردی، بازتوانی حرکتی و پیشگیری از آسیب‌ها، راهنمایی جامع برای مربیان، فیزیوتراپیست‌ها و متخصصان تمرینات بدنی است تا بتوانند با استفاده از اصول علمی، به بازگرداندن عملکرد حرکتی بدن پس از آسیب کمک کنند.

معرفی مباحث کتاب تمرینات عملکردی و بازتوانی

  1. مقدمه‌ای بر تمرینات عملکردی و مفهوم بازتوانی
  2. اصول فیزیولوژیکی و بیومکانیکی در بازتوانی ورزشی
  3. ارزیابی اولیه‌ی عملکرد و تشخیص محدودیت‌های حرکتی
  4. مراحل بازتوانی پس از آسیب (حاد، تحت‌حاد و مزمن)
  5. تمرینات پایداری مرکزی (Core Stability)
  6. تمرینات تعادلی و هماهنگی عصبی ـ عضلانی
  7. تمرینات قدرتی و کنترل حرکتی
  8. تمرینات انعطاف‌پذیری و دامنه‌ی حرکتی
  9. بازتوانی اندام فوقانی (شانه، آرنج، مچ)
  10. بازتوانی اندام تحتانی (ران، زانو، مچ پا)
  11. تمرینات عملکردی برای ورزشکاران رشته‌های مختلف
  12. پیشگیری از آسیب‌های ورزشی از طریق تمرینات عملکردی
  13. طراحی برنامه‌های تمرینی اختصاصی بازتوانی
  14. ارزیابی پیشرفت و بازگشت به تمرین یا رقابت

این کتاب با رویکرد علمی، تصاویر آموزشی متعدد، و ارائه‌ی تمرین‌های مرحله‌به‌مرحله، به عنوان منبعی کاربردی در دروس آسیب‌شناسی ورزشی، تمرین‌درمانی و فیزیوتراپی ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرد و برای دانشجویان تربیت‌بدنی، فیزیوتراپی، و مربیان حرفه‌ای ورزشی بسیار ارزشمند است.

مشخصات
  • ناشر
    حتمی
  • نویسنده
    جیمز کراسلی
  • مترجم
    حسن دانشمندی, مهدی کاکاون, مهسا عبدالله زاده
  • قطع کتاب
    رحلی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1402
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    298
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش