سررشته زندگیتان را به دست بگیرید و خودتان را کنترل کنید
کتاب تسلط بر خود سررشته زندگیتان را به دست بگیرید و خودتان را کنترل کنید نوشته وندی گرانت با ترجمه سارا زارع، توسط انتشارات پل به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی موفقیت، خودباوری
مطالب کتاب شما را یاری می کند تا کنترل زندگی خودتان را در دست بگیرید و با استفاده از خود هیپنوتیزمی، تجسم فکری و تکنیک های آرام بخش به حل مشکلاتی که با آنها روبرو هستید بپردازید. فقط کافی است پانزده دقیقه از روز را به انجام تکنیک های آموزش داده شده در این کتاب اختصاص دهید تا اثر شگفت انگیز آن را در زندگی خود احساس نمایید.
استفاده از خود هیپنوتیزمی بسیار شبیه ریلکس کردن و تصویر کردن آن چیزهایی است که درست چند لحظه قبل از خواب رفتن درون ذهن خود به آنها فکر می کنید. اگر قبل از انجام این کار خسته بوده اید احتمالا بیشتر ریلکس خواهید شد و شما کاملا طبیعی به خواب خواهید رفت.
کتاب تسلط بر خود سررشته زندگیتان را به دست بگیرید و خودتان را کنترل کنید نوشته وندی گرانت با ترجمه سارا زارع، توسط انتشارات پل به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی موفقیت، خودباوری
مطالب کتاب شما را یاری می کند تا کنترل زندگی خودتان را در دست بگیرید و با استفاده از خود هیپنوتیزمی، تجسم فکری و تکنیک های آرام بخش به حل مشکلاتی که با آنها روبرو هستید بپردازید. فقط کافی است پانزده دقیقه از روز را به انجام تکنیک های آموزش داده شده در این کتاب اختصاص دهید تا اثر شگفت انگیز آن را در زندگی خود احساس نمایید.
استفاده از خود هیپنوتیزمی بسیار شبیه ریلکس کردن و تصویر کردن آن چیزهایی است که درست چند لحظه قبل از خواب رفتن درون ذهن خود به آنها فکر می کنید. اگر قبل از انجام این کار خسته بوده اید احتمالا بیشتر ریلکس خواهید شد و شما کاملا طبیعی به خواب خواهید رفت.
