کتاب گندزدایی از مغز (به کارگیری علم برای غلبه بر اضطراب، افسردگی، عصبانیت، هراس و وسواس) نوشته فیث جی هارپر ترجمه معصومه ضمیری توسط انتشارات نیک فرجام به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روان کاوی، روان درمانی
احساات بد و منفی تمام زندگی و روان بعضی از انسان ها را پر کرده و کاهی مواقع قدرت اینن احساسات منفی به قدری زیادی است که برخی اصلا توان مقابله با ان ها را ندارند و در نهایت هم در منجلاب این احساسات فرو میروند کتاب گندزدایی از مغز با بکارگیری علم و دانش ما را از شر احساسات منفی خلاص کرده و یک زندگی جدید به ما می بخشد. هارپر در این کتاب به شیوه ای کاملا متفاوت سعی می کند راهکارهایی تاثیر گذار و مفید به کسانی ارائه کند که اسیر احساسات منفی و تفکرات نابود کننده شده اند کسانی که در شرایط دشواری گرفتار هستند و حتی خودشان هم نمی دانند چرا.
کتاب گندزدایی از مغز (به کارگیری علم برای غلبه بر اضطراب، افسردگی، عصبانیت، هراس و وسواس) نوشته فیث جی هارپر ترجمه معصومه ضمیری توسط انتشارات نیک فرجام به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روان کاوی، روان درمانی
احساات بد و منفی تمام زندگی و روان بعضی از انسان ها را پر کرده و کاهی مواقع قدرت اینن احساسات منفی به قدری زیادی است که برخی اصلا توان مقابله با ان ها را ندارند و در نهایت هم در منجلاب این احساسات فرو میروند کتاب گندزدایی از مغز با بکارگیری علم و دانش ما را از شر احساسات منفی خلاص کرده و یک زندگی جدید به ما می بخشد. هارپر در این کتاب به شیوه ای کاملا متفاوت سعی می کند راهکارهایی تاثیر گذار و مفید به کسانی ارائه کند که اسیر احساسات منفی و تفکرات نابود کننده شده اند کسانی که در شرایط دشواری گرفتار هستند و حتی خودشان هم نمی دانند چرا.