کتاب پیلاتس روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری نوشته آلیسا اونگارو با ترجمه آمنه رضوی, توسط انتشارات حتمی با علوم تربیت بدنی و ورزش, تربیت بدنی, رشته های ورزشی, رشته تربیت بدنی به چاپ رسیده است.
پیلاتس نوعی روش تمرینی است که بهتر است گفته شود یک سیستم تمرینی جسمانی است که اساس آن بر روی طبیعت بدن انسان، بدنِ در حال حرکت، بنا شده است. پیلاتس یک فرم هنری، شبیه به باله است که برای دسترسی به سطح ایدهآل، تمرینهای منظم ضروری است. پیلاتس یکی از علوم طبیعی است. چنانچه دقیق کنترل شود، تکنیک تمرکز یافتهای است که میتواند تا پایان عمر خود را در بدن نگه میدارد. همه موارد ذکر شده در بالا پیلاتس هستند اما نه اینکه تصور کنیم همه ابعاد پیلاتس توضیح داده شده است. در واقع نباید به دنبال واژههایی برای توضیح بیشتر بگردم چرا که هیچ نقشی را در اینکه من پیلاتس را چگونه یافتهام بازی نمیکند. مهم این است که شما پیلاتس را چگونه خواهید یافت؟
چرا خرید از آژانس کتاب؟
خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را میدهد که نسخه اصلی و بهروز کتاب پیلاتس روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم میآوریم.
برای خرید این کتاب و مشاهده کتابهای دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.
کتاب پیلاتس روشی تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطاف پذیری نوشته آلیسا اونگارو با ترجمه آمنه رضوی, توسط انتشارات حتمی با علوم تربیت بدنی و ورزش, تربیت بدنی, رشته های ورزشی, رشته تربیت بدنی به چاپ رسیده است.
پیلاتس نوعی روش تمرینی است که بهتر است گفته شود یک سیستم تمرینی جسمانی است که اساس آن بر روی طبیعت بدن انسان، بدنِ در حال حرکت، بنا شده است. پیلاتس یک فرم هنری، شبیه به باله است که برای دسترسی به سطح ایدهآل، تمرینهای منظم ضروری است. پیلاتس یکی از علوم طبیعی است. چنانچه دقیق کنترل شود، تکنیک تمرکز یافتهای است که میتواند تا پایان عمر خود را در بدن نگه میدارد. همه موارد ذکر شده در بالا پیلاتس هستند اما نه اینکه تصور کنیم همه ابعاد پیلاتس توضیح داده شده است. در واقع نباید به دنبال واژههایی برای توضیح بیشتر بگردم چرا که هیچ نقشی را در اینکه من پیلاتس را چگونه یافتهام بازی نمیکند. مهم این است که شما پیلاتس را چگونه خواهید یافت؟