کتاب راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی پرورش اندام

کتاب راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی پرورش اندام نوشته بن پاکولسکی با ترجمه احسان امیری، توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, پروتئین های خانگی, تمرینات قدرتی و پرورش اندام 

معرفی مباحث کتاب راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی پرورش اندام

  1. راهنمای تغذیه
  2. نوشیدنی های سبز قلیایی کننده
  3. پروتئین های خانگی
  4. حجم برنامه غذایی مصرفی ۲۵۰۰ تا ۵۰۰۰ کالری
  5. راهنمای مکمل
  6. رژیم غذایی سم زدایی ۷ روزه

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
170,000
٪10
153,000 تومان
توضیحات

کتاب راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی پرورش اندام نوشته بن پاکولسکی با ترجمه احسان امیری، توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, پروتئین های خانگی, تمرینات قدرتی و پرورش اندام 

معرفی مباحث کتاب راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی پرورش اندام

  1. راهنمای تغذیه
  2. نوشیدنی های سبز قلیایی کننده
  3. پروتئین های خانگی
  4. حجم برنامه غذایی مصرفی ۲۵۰۰ تا ۵۰۰۰ کالری
  5. راهنمای مکمل
  6. رژیم غذایی سم زدایی ۷ روزه

مشخصات
  • ناشر
    ورزش
  • نویسنده
    بن پاکولسکی
  • مترجم
    احسان امیری
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1401
  • نوبت چاپ
    پنجم
  • تعداد صفحات
    152
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش