کتاب دایره‌ المعارف قدرت و عضله

کتاب دایره المعارف قدرت و عضله نوشته جیم استوپانی با ترجمه داود بیات، توسط انتشارات ورزش با موضوع علوم تربیت‌بدنی و ورزش, تمرین برای حجم عضلانی, دوره‌های تمرینی افزایش حجم به چاپ رسیده است.

بهترین و کاربردی ترین منبعی خواهد بود که تاکنون در مورد طراحی تمرینات پرورش‌اندام و پاورلیفتینگ به زبان فارسی به چاپ رسیده است.
کتاب دایره‌المعارف قدرت و عضله،تاریخچه،مبانی و تجهیزات تمرین قدرتی را به شما معرفی می‌کند و هر آنچه باید در مورد تکنیک‌ها و برنامه‌های عضله‌سازی و افزایش قدرت بدانید را در اختیارتان قرار می‌دهد،بنابراین چه ورزشکار باشید و چه مربی،مرد یا زن،می توانید به خوبی در جهت پیشرفت سالم‌تر و سریع‌تر برای خود یا شاگردانتان از آن استفاده کنید.

معرفی مباحث کتاب دایره المعارف قدرت و عضله

  1. مبانی تمرین
  2. تمرین برای حجم عضلانی
  3. تکنیک‌ها و برنامه‌های افزایش حجم
  4. دوره‌های تمرینی ویژه افزایش حجم
  5. تمرین برای قدرت بیشینه

چرا خرید از آژانس کتاب؟

خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را می‌دهد که نسخه اصلی و به‌روز کتاب دایره‌ المعارف قدرت و عضله را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم می‌آوریم.

برای خرید این کتاب و مشاهده کتاب‌های دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
550,000
٪10
495,000 تومان
توضیحات

کتاب دایره المعارف قدرت و عضله نوشته جیم استوپانی با ترجمه داود بیات، توسط انتشارات ورزش با موضوع علوم تربیت‌بدنی و ورزش, تمرین برای حجم عضلانی, دوره‌های تمرینی افزایش حجم به چاپ رسیده است.

بهترین و کاربردی ترین منبعی خواهد بود که تاکنون در مورد طراحی تمرینات پرورش‌اندام و پاورلیفتینگ به زبان فارسی به چاپ رسیده است.
کتاب دایره‌المعارف قدرت و عضله،تاریخچه،مبانی و تجهیزات تمرین قدرتی را به شما معرفی می‌کند و هر آنچه باید در مورد تکنیک‌ها و برنامه‌های عضله‌سازی و افزایش قدرت بدانید را در اختیارتان قرار می‌دهد،بنابراین چه ورزشکار باشید و چه مربی،مرد یا زن،می توانید به خوبی در جهت پیشرفت سالم‌تر و سریع‌تر برای خود یا شاگردانتان از آن استفاده کنید.

معرفی مباحث کتاب دایره المعارف قدرت و عضله

  1. مبانی تمرین
  2. تمرین برای حجم عضلانی
  3. تکنیک‌ها و برنامه‌های افزایش حجم
  4. دوره‌های تمرینی ویژه افزایش حجم
  5. تمرین برای قدرت بیشینه
مشخصات
  • ناشر
    بامداد کتاب
  • نویسنده
    جیم استوپانی
  • مترجم
    داود بیات
  • قطع کتاب
    رحلی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1403
  • نوبت چاپ
    یازدهم
  • تعداد صفحات
    304
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است. طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش