کتاب تمرین های قدرتی برای چربی سوزی

کتاب تمرین های قدرتی برای چربی سوزی نوشته نیک تامینلو با ترجمه حمزه دانشمندی, شکوه شایسته, توسط انتشارات علم و حرکت به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, مزایای کاهش وزن, تغذیه برای کاهش وزن

معرفی مباحث کتاب تمرین های قدرتی برای چربی سوزی

  1. مزایای کاهش وزن
  2. تمرین های قدرتی برای کاهش چربی
  3. تغذیه برای کاهش وزن
  4. تمرین های مداری
  5. زنجیره ها
  6. حرکات ترکیبی
  7. تمرین های وزن بدن
  8. گرم کردن و سرد کردن برای کاهش چربی
  9. برنامه های تمرینی برای کاهش چربی
  10. تمرین های کاهش چربی مربوط به زندگی
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
350,000
٪10
315,000 تومان
توضیحات

کتاب تمرین های قدرتی برای چربی سوزی نوشته نیک تامینلو با ترجمه حمزه دانشمندی, شکوه شایسته, توسط انتشارات علم و حرکت به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, مزایای کاهش وزن, تغذیه برای کاهش وزن

معرفی مباحث کتاب تمرین های قدرتی برای چربی سوزی

  1. مزایای کاهش وزن
  2. تمرین های قدرتی برای کاهش چربی
  3. تغذیه برای کاهش وزن
  4. تمرین های مداری
  5. زنجیره ها
  6. حرکات ترکیبی
  7. تمرین های وزن بدن
  8. گرم کردن و سرد کردن برای کاهش چربی
  9. برنامه های تمرینی برای کاهش چربی
  10. تمرین های کاهش چربی مربوط به زندگی
مشخصات
  • ناشر
    علم و حرکت
  • نویسنده
    نیک تامینلو
  • مترجم
    شکوه شایسته, حمزه دانشمندی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1400
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    318
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش