کتاب تمرین با وزنه

کتاب تمرین با وزنه راهنمایی برای همه نوشته گرانت گریفیتس با ترجمه حمید طباطبایی، توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, سه مرحله تمرینات با وزنه, تمرینات قدرتی و پرورش اندام

معرفی مباحث کتاب تمرین با وزنه

  1. سه مرحله تمرینات با وزنه
  2. گرم کردن
  3. تغذیه
  4. تمرینات
  5. تمرین با وزنه

چرا خرید از آژانس کتاب؟

خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را می‌دهد که نسخه اصلی و به‌روز کتاب تمرین با وزنه را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم می‌آوریم.

برای خرید این کتاب و مشاهده کتاب‌های دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
300,000
٪10
270,000 تومان
توضیحات

کتاب تمرین با وزنه راهنمایی برای همه نوشته گرانت گریفیتس با ترجمه حمید طباطبایی، توسط انتشارات ورزش به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, سه مرحله تمرینات با وزنه, تمرینات قدرتی و پرورش اندام

معرفی مباحث کتاب تمرین با وزنه

  1. سه مرحله تمرینات با وزنه
  2. گرم کردن
  3. تغذیه
  4. تمرینات
  5. تمرین با وزنه

مشخصات
  • ناشر
    ورزش
  • نویسنده
    گرانت گریفیتس
  • مترجم
    حمید طباطبایی
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1402
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    200
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است. طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش