کتاب تمرینات کمکی برای ورزش های استقامتی نوشته دیتمار لوچتنبرگ با ترجمه شهرام آهنجان، امیر وزینی طاهر، فاطمه پورشاه آبادی و زهرا عرب طاهری زاده توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل تربیت بدنی، فیزیولوژی ورزشی، آمادگی جسمانی می‌باشد.

مباحث کتاب تمرینات کمکی برای ورزش های استقامتی

• مقدمه
• تمرینات کمکی
• مقدار پایه تمرینات کمکی

1. تمرینات کششی و انعطاف پذیری
2. تمرینات قدرتی

• ناهنجاری های ارتوپدی در ورزش های استقامتی

1. آسیب های پا
2. آسیب های زانو
3. منیسک
4. آسیب های پشت
5. آسیب های شانه و گردن

• نیازهای ویژه و الگوهای رایج آسیب در ورزش های مختلف

1. آسیب های رایج پیاده روی
2. آسیب های رایج دوچرخه سواری
3. آسیب های رایج شنا

• تمرینات کمکی برای ورزش های انفرادی

1. تمرینات بنیادی برای همه ورزش ها
2. تمرینات مختص ورزش