کتاب تغذیه ورزشی جوانان

کتاب تغذیه ورزشی جوانان نوشته هیتر ار.مانجیری با ترجمه عباسعلی گایینی، علی عسکریان، معصومه حنایی, علیرضا موسی خانی, توسط انتشارات حتمی با موضوع تربیت بدنی، تغذیه، تغذیه ورزشی، تمرین های ورزشی جنبه های فیزیو به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب تغذیه ورزشی جوانان

    • تغذیه ورزشی ویژه ورزشکاران امروزی
  1. ساختن یک قهرمان
  2. تغذیه گام به گام ویژه رشد سالم
    • نیازهای تغذیه ای ویژه ورزش ها و هدف های فردی
  1. سوخت رسانی و آب رسانی ویژه ورزش
  2. تنظیم ترکیب بدن برای رسیدن به هدف ها
  3. سوخت رسانی ویژه روز مسابقه
  4. شناخت مکمل ها
  5. شناسایی و مقابل با خوردن مختل شده
    • طراحی فردی برنامه تغذیه ورزشی
  1. تهیه و تدوین برنامه فردی
  2. غلبه بر موانع برای رسیدن به تغذیه سالم
    •  دستور تهیه غذاها
  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
239,000
٪10
215,100 تومان
توضیحات

کتاب تغذیه ورزشی جوانان نوشته هیتر ار.مانجیری با ترجمه عباسعلی گایینی، علی عسکریان، معصومه حنایی, علیرضا موسی خانی, توسط انتشارات حتمی با موضوع تربیت بدنی، تغذیه، تغذیه ورزشی، تمرین های ورزشی جنبه های فیزیو به چاپ رسیده است.

معرفی مباحث کتاب تغذیه ورزشی جوانان

    • تغذیه ورزشی ویژه ورزشکاران امروزی
  1. ساختن یک قهرمان
  2. تغذیه گام به گام ویژه رشد سالم
    • نیازهای تغذیه ای ویژه ورزش ها و هدف های فردی
  1. سوخت رسانی و آب رسانی ویژه ورزش
  2. تنظیم ترکیب بدن برای رسیدن به هدف ها
  3. سوخت رسانی ویژه روز مسابقه
  4. شناخت مکمل ها
  5. شناسایی و مقابل با خوردن مختل شده
    • طراحی فردی برنامه تغذیه ورزشی
  1. تهیه و تدوین برنامه فردی
  2. غلبه بر موانع برای رسیدن به تغذیه سالم
    •  دستور تهیه غذاها
مشخصات
  • ناشر
    حتمی
  • نویسنده
    هیتر ار.مانجیری
  • مترجم
    علیرضا موسی خانی, معصومه حنایی, علی عسکریان, عباسعلی گائینی
  • قطع کتاب
    رحلی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1402
  • نوبت چاپ
    دوم
  • تعداد صفحات
    200
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش