کتاب احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن

 

کتاب احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن نوشته دکتر علی صاحبی، توسط انتشارات سایه سخن به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی, آموزش پذیرش خویشتن, شناسایی و تعیین موانع فکری

 

​دکتر صاحبی اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی را پذیرش نقاط قوت و ضعف خودمان می داند.

معرفی مباحث کتاب احساس ارزشمندی

  1. پذیرش خویش و احساس ارزشمندی
  2. آموزش پذیرش خویشتن
  3. اهداف خود را مشخص کنید
  4. چگونه با موانع و مشکلات مقابله کنیم؟
  5. شناسایی و تعیین موانع فکری
  6. رهایی از دام افکار
  7. کمال گرایی
  8. آیا بیش از حد کار می کنید؟
  9. آیا محتاج محبت و تایید دیگرانید؟
  10. جمع بندی نهایی

 

 

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • موجود در انبار
185,000
٪20
148,000 تومان
توضیحات

 

کتاب احساس ارزشمندی و راه‌های تقویت آن نوشته دکتر علی صاحبی، توسط انتشارات سایه سخن به چاپ رسیده است.

موضوع کتاب: روانشناسی, آموزش پذیرش خویشتن, شناسایی و تعیین موانع فکری

 

​دکتر صاحبی اعتماد به نفس و احساس ارزشمندی را پذیرش نقاط قوت و ضعف خودمان می داند.

معرفی مباحث کتاب احساس ارزشمندی

  1. پذیرش خویش و احساس ارزشمندی
  2. آموزش پذیرش خویشتن
  3. اهداف خود را مشخص کنید
  4. چگونه با موانع و مشکلات مقابله کنیم؟
  5. شناسایی و تعیین موانع فکری
  6. رهایی از دام افکار
  7. کمال گرایی
  8. آیا بیش از حد کار می کنید؟
  9. آیا محتاج محبت و تایید دیگرانید؟
  10. جمع بندی نهایی

 

 

مشخصات
  • ناشر
    سایه سخن
  • نویسنده
    علی صاحبی
  • قطع کتاب
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1401
  • نوبت چاپ
    دهم
  • تعداد صفحات
    120
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش