علم و حرکت
کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان نوشته تئودور بومپا، مایکل کاررا با ترجمه محسن ثالثی، حمیدرضا صادقی پور، پوریا پساوند, توسط انتشارات علم و حرکت به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, مراحل رشد ورزشی, ارزیابی ورزشکاران جوان
یکی از مشکلات ورزش کشورهای کمتر توسعه یافته از گردونه خارج شدن زودهنگام ورزشکاران جوان و نوجوان به دلایلی مانند آسیبهای ورزشی به علت فشارهای نامتوازن ورزشی، عدم توجه به مسائل رشدی کودکان و تناسب آن با فعالیت های ورزشی، تمرین‌زدگی ناشی از عدم توجه به مسائل تغذیه‌ای و استراحت، فشارهای روانی مخرب به دلیل مشارکت پیش از موعد در مسابقات ورزشی و اجرای غلط برنامه‌ریز‌یهای تمرینی است.
از آنجا که کمال و پختگی در فعالیتهای ورزشی و قهرمانی در رویدادهای رقابتی مستلزم صرف هزاران ساعت تمرین در اجرای تکنیکها و تاکتیک‌های ورزشی است (قانون ۱۰ هزار ساعت تمرین)، برنامه‌ریزی برای طول عمر ورزشی ورزشکار از ضروریات موفقیت آنان است. در این بین مفهوم زمانبندی تمرین یکی از مفاهیم اساسی واژه‌شناسی تمرین است که چند سالی است توسط پروفسور تئودور بومپا وارد مباحث علم تمرین شده است.
چرا خرید از آژانس کتاب؟
خرید از آژانس کتاب به شما این اطمینان را می‌دهد که نسخه اصلی و به‌روز کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان را دریافت خواهید کرد. ما با ارائه خدمات سریع، ارسال امن و قیمت مناسب، تجربه خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم می‌آوریم.
برای خرید این کتاب و مشاهده کتاب‌های دیگر، به فروشگاه آنلاین آژانس کتاب مراجعه کنید.
کتاب آماده سازی ورزشکاران جوان نوشته تئودور بومپا، مایکل کاررا با ترجمه محسن ثالثی، حمیدرضا صادقی پور، پوریا پساوند, توسط انتشارات علم و حرکت به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: تربیت بدنی و علوم ورزشی, مراحل رشد ورزشی, ارزیابی ورزشکاران جوان
یکی از مشکلات ورزش کشورهای کمتر توسعه یافته از گردونه خارج شدن زودهنگام ورزشکاران جوان و نوجوان به دلایلی مانند آسیبهای ورزشی به علت فشارهای نامتوازن ورزشی، عدم توجه به مسائل رشدی کودکان و تناسب آن با فعالیت های ورزشی، تمرین‌زدگی ناشی از عدم توجه به مسائل تغذیه‌ای و استراحت، فشارهای روانی مخرب به دلیل مشارکت پیش از موعد در مسابقات ورزشی و اجرای غلط برنامه‌ریز‌یهای تمرینی است.
از آنجا که کمال و پختگی در فعالیتهای ورزشی و قهرمانی در رویدادهای رقابتی مستلزم صرف هزاران ساعت تمرین در اجرای تکنیکها و تاکتیک‌های ورزشی است (قانون ۱۰ هزار ساعت تمرین)، برنامه‌ریزی برای طول عمر ورزشی ورزشکار از ضروریات موفقیت آنان است. در این بین مفهوم زمانبندی تمرین یکی از مفاهیم اساسی واژه‌شناسی تمرین است که چند سالی است توسط پروفسور تئودور بومپا وارد مباحث علم تمرین شده است.
