کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA

کتاب آزمون ها و ارزیابی های ورزشی NSCA از سلسله کتاب های علوم قدرت و بدنسازی نوشته تد میلر با ترجمه عباسعلی گائینی، توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل معرفی مباحث علوم تربیت بدنی و ورزش, فیزیولوژی ورزش, ارزیابی های ترکیب بدنی، تواتر قلبی و فشار خون، میزان سوخت و ساز می‌باشد.

متخصصین قدرت و بدنسازی به منظور برنامه ریزی برای رسیدن به عملکرد مطلوب باید به دنبال راه های دقیقی برای ارزیابی عملکرد ورزشکار باشند. کتاب حاضر شامل ارزیابی های ترکیب بدنی، تواتر قلبی و فشار خون، میزان سوخت و ساز، توان هوازی، آستانه لاکتات، قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، توان، سرعت و چابکی، جنبش پذیری و تعادل و پایداری است. مربیان بدنسازی رشته های مختلف ورزشی و همچنین متخصصین فیزیولوژی ورزشی و علم تمرین می توانند از این کتاب حداکثر استفاده را داشته باشند.

معرفی مباحث کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی

  1. ارزیابی های ترکیب بدنی
  2. تواتر قلبی و فشار خون
  3. میزان سوخت و ساز
  4. توان هوازی
  5. آستانه لاکتات
  6. قدرت عضلانی
  7. استقامت عضلانی
  8. توان
  9. سرعت و چابکی
  10. جنبش پذیری و تعادل و پایداری

 

  • روش های ارسال
  •    پیک تهران
  •    پیک سریع تهران
  •    پست پیشتاز
  •    تیباکس
  •    ویژه
  • ناموجود
ناموجود
توضیحات

کتاب آزمون ها و ارزیابی های ورزشی NSCA از سلسله کتاب های علوم قدرت و بدنسازی نوشته تد میلر با ترجمه عباسعلی گائینی، توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب شامل معرفی مباحث علوم تربیت بدنی و ورزش, فیزیولوژی ورزش, ارزیابی های ترکیب بدنی، تواتر قلبی و فشار خون، میزان سوخت و ساز می‌باشد.

متخصصین قدرت و بدنسازی به منظور برنامه ریزی برای رسیدن به عملکرد مطلوب باید به دنبال راه های دقیقی برای ارزیابی عملکرد ورزشکار باشند. کتاب حاضر شامل ارزیابی های ترکیب بدنی، تواتر قلبی و فشار خون، میزان سوخت و ساز، توان هوازی، آستانه لاکتات، قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، توان، سرعت و چابکی، جنبش پذیری و تعادل و پایداری است. مربیان بدنسازی رشته های مختلف ورزشی و همچنین متخصصین فیزیولوژی ورزشی و علم تمرین می توانند از این کتاب حداکثر استفاده را داشته باشند.

معرفی مباحث کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی

  1. ارزیابی های ترکیب بدنی
  2. تواتر قلبی و فشار خون
  3. میزان سوخت و ساز
  4. توان هوازی
  5. آستانه لاکتات
  6. قدرت عضلانی
  7. استقامت عضلانی
  8. توان
  9. سرعت و چابکی
  10. جنبش پذیری و تعادل و پایداری

 

مشخصات
  • ناشر
    حتمی
  • نویسنده
    تد میلر
  • مترجم
    عباسعلی گائینی
  • قطع کتاب
    وزیری
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    1401
  • نوبت چاپ
    اول
  • تعداد صفحات
    384
نظرات کاربران
    هیچ دیدگاهی برای این محصول ثبت نشده است!
برگشت به بالا
0216640800© کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به فروشگاه آژانس کتاب است.02166408000 طراحی سایت و سئو : توسط نونگار پردازش