کتاب از حال بد به حال خوب نوشته دیوید برنز با ترجمه مهدی قراچه داغی, توسط انتشارات آسیم باموضوع کتاب شامل روانشناسی, روانکاوی و روان درمانگری, ویژه درمانگرها و بیماران کنجکاو به چاپ رسیده است.
آشنایی با روش های رهایی از اضطراب و افسردگی و رسیدن به آرامش و نشاط در زندگی و ایجاد روابط صمیمانه با افراد . شما با خواندن این کتاب می آموزید که چگونه افکار و احساسات منفی خود را تغییر دهید و فکری سالم و شاداب داشته باشید همچنین می اموزید که چگونه می توان با افراد جامعه ارتباطی صحیح داشت و از اضطراب ها و نگرانی های اجتماعی به دور بود .
کتاب از حال بد به حال خوب نوشته دیوید برنز با ترجمه مهدی قراچه داغی, توسط انتشارات آسیم باموضوع کتاب شامل روانشناسی, روانکاوی و روان درمانگری, ویژه درمانگرها و بیماران کنجکاو به چاپ رسیده است.
آشنایی با روش های رهایی از اضطراب و افسردگی و رسیدن به آرامش و نشاط در زندگی و ایجاد روابط صمیمانه با افراد . شما با خواندن این کتاب می آموزید که چگونه افکار و احساسات منفی خود را تغییر دهید و فکری سالم و شاداب داشته باشید همچنین می اموزید که چگونه می توان با افراد جامعه ارتباطی صحیح داشت و از اضطراب ها و نگرانی های اجتماعی به دور بود .
