کتاب مهارت های زندگی ده مهارت کلیدی زندگی نوشته محسن فرمهینی فراهانی، فاطمه پیداد توسط انتشارات شباهنگ به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: روانشناسی، روانشناسی زندگی، موفقیت در زندگی
زندگی در عصری که تغییرات در آن بسیار چشمگیر است دشوار به نظر می رسد چرا که تغیرات همواره ناشناخته اند و افراد جامعه در برابر تغییرات سرگردان و آشفته می شوند. از این رو باید برای کاهش فشار ناشی از این تغییرات مهارت های زندگی را افزایش داد. مهارت های زندگی به عنوان توانایی، نگرش، دانش و رفتارهای تعریف شده است که برای شادمانی و موفقیت آموخته می شوند. با رشد این مهارت ها افراد یاد می گیرند که به راحتی با دیگران زندگی کنند، احساسات خود را بیان کنند و زندگی را دوست داشته باشند.